プロテインととろんファミリーの日常/ウェブリブログ

プロテイン

<< 作成日時： 2007/10/12 10:59 >>

最近、一滉がプロテインを飲み始めた

体重5キロ増を目標にがんばっている。(ウエイトダウンのプロテインもあるんだって！！効くのかしら

)
それにしても、5キロ太らなくっちゃっていう生活が出来るなんて！うらやまし～い

内容	ニックネーム／日時
体重を減らすには・・・動く！食べる量を減らす！ストレスを無くす！がいいみたい・・・と最近実感してます～	ゆき 2007/10/15 20:32
ビリー、頑張ってるんだけどね・・・体脂肪率は確かに減ったんだけど、見た目が変わらなくっちゃ意味ないじゃーん！！食べなきゃ減るのはわかるけど・・・無理！(笑)	かーちゃん 2007/10/16 08:35